Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mailly-la-Ville ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Mailly-la-Ville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mailly-la-Ville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mailly-la-Ville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mailly-la-Ville sont :
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mailly-la-Ville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mailly-la-Ville sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
