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Psychologues à Malaincourt-sur-Meuse (52150) pour consultation avec ou sans rdv
99 psychologues ont été trouvés à Malaincourt-sur-Meuse (52150) et le plus proche de Malaincourt-sur-Meuse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Malaincourt-sur-Meuse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malaincourt-sur-Meuse ?
D’après nos données, 99 psychologues exercent actuellement à Malaincourt-sur-Meuse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malaincourt-sur-Meuse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malaincourt-sur-Meuse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Malaincourt-sur-Meuse sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malaincourt-sur-Meuse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malaincourt-sur-Meuse sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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