Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malville ?
D’après nos données, 76 psychologues
exercent actuellement à Malville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Malville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Malville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Malville sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malville sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
