Psychologues à Marcilly-lès-Buxy (71390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marcilly-lès-Buxy ?

D’après nos données, 123 psychologues exercent actuellement à Marcilly-lès-Buxy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marcilly-lès-Buxy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marcilly-lès-Buxy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marcilly-lès-Buxy sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marcilly-lès-Buxy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marcilly-lès-Buxy sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment faire face à un deuil ?