Psychologues à Marigné-Laillé (72220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marigné-Laillé ?

D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Marigné-Laillé et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marigné-Laillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marigné-Laillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marigné-Laillé sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de transition de carrière
• Coaching de vie
• Gestion de la colère
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marigné-Laillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marigné-Laillé sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?