Psychologues à Marlers (80290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marlers ?

D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Marlers et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marlers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marlers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marlers sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de motivation
• Isolement social
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Développement personnel
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marlers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marlers sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?