Psychologues à Marly (59770) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marly ?

D’après nos données, 248 psychologues exercent actuellement à Marly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marly sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des émotions
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marly sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?