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Psychologues à Valenciennes (59300) pour consultation avec ou sans rdv
263 psychologues ont été trouvés à Valenciennes (59300) et le plus proche de Valenciennes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Valenciennes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Valenciennes ?
D’après nos données, 263 psychologues exercent actuellement à Valenciennes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Valenciennes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Valenciennes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Valenciennes sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Valenciennes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Valenciennes sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
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Questions fréquentes
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