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Psychologues à Valenciennes (59300) pour consultation avec ou sans rdv
263 psychologues ont été trouvés à Valenciennes (59300) (Nungesser, La Briquette, Faubourg de Lille, Acacias, Dampierre, Saint-Waast, Dutemple, Chasse Royale, Neuf-Bourg, Quesnoy-Delsaux, Gare-Cannoniers, Vignoble, Faubourg de Paris-Faubourg Sainte-Catherine, Mons-Romainville, Roleur, Saint-Michel) et le plus proche de Valenciennes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Valenciennes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Valenciennes ?
D’après nos données, 263 psychologues exercent actuellement à Valenciennes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Valenciennes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Valenciennes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Valenciennes sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Développement de techniques de relaxation
- Développement personnel
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés de communication
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Valenciennes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Valenciennes sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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Questions fréquentes
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