Psychologues à Marquaix (80240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marquaix ?

D’après nos données, 145 psychologues exercent actuellement à Marquaix et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marquaix ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marquaix ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marquaix sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marquaix ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marquaix sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?