Psychologues à Marquion (62860) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marquion ?

D’après nos données, 240 psychologues exercent actuellement à Marquion et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marquion ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marquion ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marquion sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de couple
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marquion ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marquion sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer les attentes parentales ?