Psychologues à Marsais (17700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marsais ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Marsais et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marsais ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marsais ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marsais sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de compétences parentales
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marsais ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marsais sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?