Psychologues à Surgères (17700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surgères ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Surgères et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surgères ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surgères ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surgères sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de techniques de relaxation
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surgères ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surgères sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment faire face à un deuil ?