Psychologues à Martignas-sur-Jalle (33127) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Martignas-sur-Jalle ?

D’après nos données, 1759 psychologues exercent actuellement à Martignas-sur-Jalle et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Martignas-sur-Jalle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Martignas-sur-Jalle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Martignas-sur-Jalle sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Dépression légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de compétences parentales
• Deuil
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Martignas-sur-Jalle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Martignas-sur-Jalle sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?