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Psychologues à Martigny (76880) pour consultation avec ou sans rdv
83 psychologues ont été trouvés à Martigny (76880) et le plus proche de Martigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Martigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Martigny ?
D’après nos données, 83 psychologues exercent actuellement à Martigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Martigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Martigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Martigny sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement personnel
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Martigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Martigny sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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Questions fréquentes
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