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Psychologues à Mathons (52300) pour consultation avec ou sans rdv
149 psychologues ont été trouvés à Mathons (52300) et le plus proche de Mathons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mathons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mathons ?
D’après nos données, 149 psychologues exercent actuellement à Mathons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mathons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mathons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mathons sont :
- Problèmes relationnels
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de couple
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Deuil
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mathons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mathons sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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