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Psychologues à Maubec (38300) pour consultation avec ou sans rdv
160 psychologues ont été trouvés à Maubec (38300) et le plus proche de Maubec. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Maubec pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maubec ?
D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Maubec et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maubec ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maubec ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maubec sont :
- Gestion du stress
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de procrastination
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maubec ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maubec sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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