Psychologues à Maupas (10320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maupas ?

D’après nos données, 143 psychologues exercent actuellement à Maupas et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maupas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maupas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maupas sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de procrastination
• Anxiété légère à modérée
• Coaching professionnel
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maupas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maupas sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?