Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maxstadt ?
D’après nos données, 113 psychologues
exercent actuellement à Maxstadt et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Maxstadt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Maxstadt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Maxstadt sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de prise de décision
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Coaching de vie
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maxstadt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Maxstadt sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
