Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mercus-Garrabet ?
D’après nos données, 73 psychologues
exercent actuellement à Mercus-Garrabet et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mercus-Garrabet ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mercus-Garrabet ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mercus-Garrabet sont :
- Problèmes relationnels
- Deuil
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de parentalité
- Gestion de la colère
- Problèmes de procrastination
- Isolement social
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mercus-Garrabet ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mercus-Garrabet sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
