Psychologues à Surba (09400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surba ?

D’après nos données, 36 psychologues exercent actuellement à Surba et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surba ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surba ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surba sont :

• Difficultés scolaires
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surba ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surba sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?