Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surba ?
D’après nos données, 36 psychologues
exercent actuellement à Surba et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Surba ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Surba ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Surba sont :
- Isolement social
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de motivation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surba ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Surba sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
