Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mirabeau ?
D’après nos données, 65 psychologues
exercent actuellement à Mirabeau et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mirabeau ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mirabeau ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mirabeau sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching de vie
- Difficultés scolaires
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Problèmes de transition de carrière
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mirabeau ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mirabeau sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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