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Psychologues à Modane (73500) pour consultation avec ou sans rdv
90 psychologues ont été trouvés à Modane (73500) et le plus proche de Modane. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Modane pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Modane ?
D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Modane et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Modane ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Modane ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Modane sont :
- Gestion du stress
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'intégration sociale
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Deuil
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Modane ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Modane sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
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