Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Moïta ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à Moïta et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Moïta ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Moïta ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Moïta sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés scolaires
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Isolement social
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Moïta ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Moïta sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
