Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Moïta ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à Moïta et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Moïta ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Moïta ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Moïta sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Moïta ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Moïta sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
