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Psychologues à Moloy (21120) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Moloy (21120) et le plus proche de Moloy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Moloy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Moloy ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Moloy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Moloy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Moloy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Moloy sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Moloy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Moloy sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
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