Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Monay ?
D’après nos données, 81 psychologues
exercent actuellement à Monay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Monay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Monay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Monay sont :
- Problèmes de procrastination
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Monay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Monay sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
