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Psychologues à Monchy-Humières (60113) pour consultation avec ou sans rdv
95 psychologues ont été trouvés à Monchy-Humières (60113) et le plus proche de Monchy-Humières. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Monchy-Humières pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Monchy-Humières ?
D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Monchy-Humières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Monchy-Humières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Monchy-Humières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Monchy-Humières sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de parentalité
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Monchy-Humières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Monchy-Humières sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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