Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mondevert ?
D’après nos données, 66 psychologues
exercent actuellement à Mondevert et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mondevert ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mondevert ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mondevert sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés scolaires
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mondevert ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mondevert sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
