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Psychologues à Mons (63310) pour consultation avec ou sans rdv
126 psychologues ont été trouvés à Mons (63310) et le plus proche de Mons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mons ?
D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Mons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mons sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement personnel
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mons sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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