Psychologues à Mont-lès-Lamarche (88320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mont-lès-Lamarche ?

D’après nos données, 181 psychologues exercent actuellement à Mont-lès-Lamarche et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mont-lès-Lamarche ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mont-lès-Lamarche ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mont-lès-Lamarche sont :

• Deuil
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de relations familiales
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des émotions
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mont-lès-Lamarche ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mont-lès-Lamarche sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?