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Psychologues à Montclus (05700) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Montclus (05700) et le plus proche de Montclus. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montclus pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montclus ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Montclus et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montclus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montclus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montclus sont :
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montclus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montclus sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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Questions fréquentes
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