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Psychologues à Montigny (14210) pour consultation avec ou sans rdv
198 psychologues ont été trouvés à Montigny (14210) et le plus proche de Montigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montigny ?
D’après nos données, 198 psychologues exercent actuellement à Montigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montigny sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montigny sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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- Gardin Guenaelle
- Eudes Alexandra
- De Goussencourt Nathalie
- Sebert Agathe
- Schindler Marie-magdalene
- Souchet Lucille
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