Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montjoi ?
D’après nos données, 46 psychologues
exercent actuellement à Montjoi et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Montjoi ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Montjoi ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Montjoi sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de relations familiales
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montjoi ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montjoi sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
