Psychologues à Mortery (77160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortery ?

D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Mortery et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortery ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortery ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortery sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortery ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortery sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?