Psychologues à Mortery (77160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortery ?

D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Mortery et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortery ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortery ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortery sont :

• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Gestion de la colère
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés scolaires
• Problèmes relationnels
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortery ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortery sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?