Psychologues à Mortiers (02270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortiers ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Mortiers et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortiers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortiers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mortiers sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Gestion de la colère
• Difficultés scolaires
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Isolement social
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortiers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortiers sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?