Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mory ?
D’après nos données, 129 psychologues
exercent actuellement à Mory et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mory ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mory ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mory sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mory ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mory sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
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