Psychologues à Mouguerre (64990) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mouguerre ?

D’après nos données, 210 psychologues exercent actuellement à Mouguerre et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mouguerre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mouguerre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mouguerre sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du temps
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mouguerre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mouguerre sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?