Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mouilly ?
D’après nos données, 71 psychologues
exercent actuellement à Mouilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mouilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mouilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mouilly sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mouilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mouilly sont :
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
