Psychologues à Mouterre-Silly (86200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mouterre-Silly ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Mouterre-Silly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mouterre-Silly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mouterre-Silly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mouterre-Silly sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Deuil
• Problèmes de couple
• Gestion du stress
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés de communication
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mouterre-Silly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mouterre-Silly sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?