Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Murasson ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Murasson et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Murasson ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Murasson ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Murasson sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Isolement social
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Murasson ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Murasson sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
Autres psychologues proches de Murasson (12370)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Murasson
