Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Murasson ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Murasson et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Murasson ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Murasson ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Murasson sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de motivation
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Murasson ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Murasson sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
Autres psychologues proches de Murasson (12370)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Murasson
