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Psychologues à Nesploy (45270) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Nesploy (45270) et le plus proche de Nesploy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nesploy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nesploy ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Nesploy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nesploy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nesploy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nesploy sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching de vie
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nesploy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nesploy sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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