Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Neuilly-sur-Marne ?
D’après nos données, 5479 psychologues
exercent actuellement à Neuilly-sur-Marne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Neuilly-sur-Marne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Neuilly-sur-Marne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Neuilly-sur-Marne sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement personnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de la résilience
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Neuilly-sur-Marne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Neuilly-sur-Marne sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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