Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Neuilly-sur-Marne ?
D’après nos données, 13478 psychologues
exercent actuellement à Neuilly-sur-Marne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Neuilly-sur-Marne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Neuilly-sur-Marne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Neuilly-sur-Marne sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Neuilly-sur-Marne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Neuilly-sur-Marne sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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