Psychologues à Notre-Dame-des-Landes (44130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Notre-Dame-des-Landes ?

D’après nos données, 412 psychologues exercent actuellement à Notre-Dame-des-Landes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Notre-Dame-des-Landes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Notre-Dame-des-Landes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Notre-Dame-des-Landes sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de transition de carrière
• Difficultés de communication
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des conflits
• Isolement social
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Notre-Dame-des-Landes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Notre-Dame-des-Landes sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?