Psychologues à OberrÅ“dern (67250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à OberrÅ“dern ?

D’après nos données, 153 psychologues exercent actuellement à OberrÅ“dern et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à OberrÅ“dern ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à OberrÅ“dern ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à OberrÅ“dern sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Deuil
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à OberrÅ“dern ?

Les questions les plus posées à un psychologue à OberrÅ“dern sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?