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Psychologues à Obies (59570) pour consultation avec ou sans rdv
175 psychologues ont été trouvés à Obies (59570) et le plus proche de Obies. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Obies pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Obies ?
D’après nos données, 175 psychologues exercent actuellement à Obies et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Obies ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Obies ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Obies sont :
- Deuil
- Isolement social
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Obies ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Obies sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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