Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oisilly ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Oisilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Oisilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Oisilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Oisilly sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion de la colère
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes relationnels
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion du stress
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oisilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oisilly sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
