Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oisilly ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Oisilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Oisilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Oisilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Oisilly sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching de vie
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oisilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Oisilly sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
