Psychologues à Oizé (72330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oizé ?

D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Oizé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oizé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oizé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oizé sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de couple
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Gestion du stress
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de procrastination
• Dépression légère à modérée
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oizé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oizé sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?